রবিবার ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১৮ মে ২০২৪ ১৯ : ৩০Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সন্তানদের গাইড করার জন্য যে শব্দগুলি ব্যবহার করা হয়, তা তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। এমনই দাবি বিশেষজ্ঞের। প্রশংসা শিশুদের মধ্যে আত্মসম্মানের জন্ম দেয়। তাদের মানসিক সুস্থতার প্রচার করে।
সন্তানের ছোট ছোট প্রচেষ্টায় আপনি যদি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেন, তবে ওদের মধ্যে একাগ্রতা বাড়ে। হতে পারে আপনি ওদের রং করা, কাগজের নৌকা তৈরি করা, বই গুছিয়ে রাখা, হোম ওয়ার্ক করা, কবিতা বলা বা যেকোনও কিছুর জন্য ফিডব্যাক দিচ্ছেন। সব সময় ভাল বলতে হবে, এমন কোনও ব্যপার নেই। তবে আরেকটু ভাল হবে পরের বার - এমন কথাও বলতে পারেন। এতে ওরা অনুপ্রাণিত হবে।
বিশেষজ্ঞের মতে, শুধু ভাল ভাষাতেই যে আপনি প্রশংসা করতে পারেন, তেমন নয়। আপনি নিজের ব্যবহারেও সেটা প্রকাশ করতে পারেন। আপনি সন্তানকে জড়িয়ে ধরে বা কোলে নিয়ে আপনার মনের ভাব প্রকাশ করতে পারেন। এতে সন্তানদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস বাড়ে। বাবা-মার সঙ্গে বেশি করে কানেক্টেড হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, মননশীল সম্পর্ক শিশুদের বিকাশের জন্য ভাল। অভিভাবকরা যখন কঠোর, সমালোচনামূলক, বা অধৈর্য হয়ে ওঠেন, তখন সন্তানদের মনে হয়, 'আমরা ভুল' বা 'আমি ঠিক নই' বা 'আমি যথেষ্ট নই'- এতে ওদের মানসিক চাপ বাড়ে। তাই ছোট ছোট উদযাপনের মাধ্যমে ওদের জীবন সহজ ও সুন্দর করে তোলার প্রচেষ্টা করতে হবে আপনাদেরই।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
যার গন্ধে পুজো পুজো ভাব, সেই ফুলেই লুকিয়ে হাজারটা রোগের সমাধান...
প্রেসার কুকার ছাড়াই হবে নরম তুলতুলে মটন, রান্নার আগে জানুন সহজ পদ্ধতি...
মদ্যপানে কি আদৌ ওজন বাড়ে? ভুল ধারণা থেকে বেরিয়ে এসে জানুন আসল সত্যি...
ছোট থেকেই হাতে স্মার্টফোন? কতটা ক্ষতি হচ্ছে আপনার শিশুর?...
ছোট থেকেই হাতে স্মার্টফোন? কতটা ক্ষতি হচ্ছে আপনার শিশুর?...
ছোটদের কথার মধ্যেই লুকানো মনের কথা, নজর থাকুক ছোট্ট মনে...
পুজোর সাজে চারদিন
ভোর না রাত? চরম সুখ পেতে কোন সময় ঘনিষ্ঠ হবেন
মোদক-লাড্ডু ছাড়াও গণেশ পুজোর ভোগে আর কী দিতে পারেন? জানুন বানানোর পদ্ধতি ...
কম বয়সে হাতের চামড়া কুঁচকে যাচ্ছে ? মাত্র ৭ দিনে টানটান ও সুন্দর হাত পেতে ব্যবহার করুন এই বীজ।...
জিভের রং বলে দেবে শরীরে লুকিয়ে কোন রোগ! বিপদ আসার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ...
পানীয় না কীটনাশক? পোকা মারা থেকে বাথরুম পরিস্কার-কী কী কাজে লাগে ঠাণ্ডা নরম পানীয়? ...
ঘরোয়া প্যাকেই বদলাবে চামড়ার রং, কীভাবে জানুন
পিরিয়ডের যন্ত্রণায় ছটফট করেন? এই ঘরোয়া পানীয়তে ভরসা রাখুন, নিমেষে মিলবে স্বস্তি...
ঝেঁপে আসবে টাকা! লক্ষ্মীবারে উন্নতির শিখরে পৌঁছবে কারা? ...
